Quantcast
Channel: هِنــــا و مِنـــــا
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3142

چرا باید ورزش کنیم؟

$
0
0

چرا باید ورزش کنیم؟

با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن انجام می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند. حالا اگر ما تحرک و ورزش نداشته باشیم:

Viewing all articles
Browse latest Browse all 3142

Trending Articles