Quantcast
Channel: هِنــــا و مِنـــــا
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3142

تنفس درست

$
0
0

تنفس درست

تنفس صحیح برابر است با انرژی فراوان، سوخت و ساز بهینه، تندرستی، بنیه قوی و طول عمر.

اگر تهویه ریوی به درستی انجام نگیرید، ناراحتی هایی از قبیل سفتی ماهیچه گردن، نفسبریدگی، عطسه، گرفتگی بینی، بیحالی و ضعف بنیه دفاعی بدن بروز می کند.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3142

Trending Articles